अन्न भंडारा आयोजित कर किया वर्षा ऋतु का स्वागत

पंचकूला । श्री श्याम करुणा फाउंडेशन ने अपना 171 वां अन्न भंडारा आयोजित किया , जिसमें ज़रुरमंदो को पौष्टिक खाना परोसा गया । भंडारा फाउंडेशन के अध्यक्ष समाज सेवी अमिताभ रूंगटा की देखरेख में आयोजित किया गया । रूंगटा ने बताया कि आयुर्वेद वर्षा ऋतु मौसम के दौरान स्वास्थ्य के लिए आहार समायोजन पर जोर देता है , उन्होंने बताया कि आहार समायोजन का मतलब है अपने भोजन और पेय पदार्थों के सेवन में स्वस्थ बने रहने के लिए बदलाव करना। उन्होंने आगे कहा कि भारतीय संस्कृति के अनुसार वर्षा ऋतु खान पान में सकरात्मक बदलाव लाने का समय है, इस मौसम में मानव को अपने आहार में तबदीली लानी चाहिए और इस परिवर्तन को हर समय जीवन का हिस्सा बनाने का प्रण लेना चाहिए ।
रूंगटा ने कहा कि हमे पर्याप्त पानी पीना चाहिए और जितनी ज़रुरत है उतना ही अन्न ग्रहण करना चाहिए, इससे मन और शरीर दोनों स्वस्थ रहते हैं। रूंगटा ने बताया कि वर्षा ऋतु का सनातन धर्म में भी बहुत महत्व है। यह न केवल प्रकृति के लिए, बल्कि मानव जीवन और आध्यात्मिक प्रथाओं के लिए भी एक महत्वपूर्ण समय है । भंडारा आयोजित करने के पुण्य कार्य में फाउंडेशन से जुड़े दर्जनों सेवाभावी कार्यकर्ताओं ने बढ़-चढ़कर भाग लिया और आयोजन को सफल बनाने में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।